Werking

Waarom gesprekstherapie bij mij?

Elke therapeut heeft zijn/haar manier van werken. Het is daarom belangrijk om even stil te staan bij wie u terecht komt en hoe deze therapeut werkt. Op deze pagina kan ik een schets geven van mijn werking. Bekijk ook zeker de pagina Ervaring. 

Wat u kan verwachten van een psychoanalytische therapie en van mij

Mijn praktijk draait rond het werken met een lijden dat jou voor een raadsel stelt. Mijn aanpak is niet gericht op snelle oplossingen of het geven van pasklare antwoorden. Ik bied geen huiswerk, kant-en-klare tips of tricks, en ik werk niet met diagnostische labels.

Waarom niet? Een psychotherapeutische behandeling is niet hetzelfde als een label krijgen. Behandeling gaat niet over het volgen van een oplossing of het krijgen van raad. Ook al ben ik een expert in het menselijke, ik kan jou niet zeggen hoe jij je leven moet veranderen of vorm geven. Dat is het werk van influencers en consoorten. Jouw verhaal, jouw geschiedenis en jouw worstelingen zijn de jouwe. Verandering gaat over het beluisteren van een lijden. Verandering vraagt een stap van jou om een parcours te starten waarin je spreekt over jezelf en je symptomen, moeilijkheden en jezelf ondervraagt. Dat parcours leidt naar een vorm van vrijheid. Een herwonnen vrijheid. Een vrijheid ten opzichte van patronen en symptomen. Een vrijheid ten opzichte een 'iets' dat zich bijna dwangmatig blijft herhalen op verschillende vlakken en je soms lijkt te achtervolgen in het leven. Een 'iets' dat men soms benoemd als pech, of aanvoelt alsof het je maar overkomt, maar waarin je moet erkennen dat je zelf betrokken in bent. Dit parcours vraagt tijd, geduld en een open houding (van ons beiden!). Op deze manier kan er een duurzame verandering ontstaan die verder gaat dan het oplossen van een probleem. Het gaat in se om je lijden als startpunt te nemen om te ontdekken hoe je een vorm van vrijheid kan herwinnen in het leven.

Mijn taak bestaat er uit om vanuit mijn expertise te luisteren naar jou. Dat kan heel veel betekenen. Het betekent dat ik jouw spreken leer kennen en daarmee rekening hou. Het kan betekenen dat ik je spreken ondersteun op kwetsbare momenten. Dat betekent dat ik geduld toon op momenten die uitdagend zijn in de gesprekken. Dat betekent dat ik jou duid op zaken in je spreken die inconsistent zijn, onduidelijk zijn, opvallen of heel eigen zijn. Dat kan betekenen dat ik je soms confronteer. Het kan betekenen dat je je gefrustreerd voelt door wat ik zeg of niet zeg. Dat kan betekenen om een onzekerheid te dragen over waar jouw spreken je naartoe brengt.
Het kan nog veel meer betekenen en soms is dat ook niet in woorden uit te leggen. Maar ik probeer jou wel dat parcours te laten aflopen tot er iets van die vrijheid in je lijden begint te tonen en je zelf verder kan.

Verloop van de gesprekken

U kan mij contacteren via mail en telefoon. Ik hecht belang aan persoonlijk contact dus vraag ik om te bellen, maar ik begrijp dat een mail soms de enigste mogelijkheid is.
In de eerste gesprekken bespreken we of we een behandeling kunnen starten en onder welke vorm.
Daarnaast onderzoeken we met welke vraag u komt en wat deze vraag betekent binnen uw bredere context en geschiedenis.

In de eerste gesprekken worden afspraken gemaakt rond frequentie en betaling.